Jan Pipek
fitness trenér
Ahoj, jmenuji se Jan Pipek a působím zde jako osobní trenér. Moje sportovní cesta začala už v 16 letech, kdy jsem poprvé vkročil do posilovny- od té chvíle mě svět fitness naprosto pohltil. O rok později jsem začal závodit v kulturistice, která se stala mou životní vášní. Za život jsem prošel řadou sportů, ovšem nejvíce jsem se našel právě ve fitness a moje zkušenosti chci předávat dál a dělat to na 100%.
Během let jsem měl možnost spolupracovat s desítkami klientů všech věkových kategorií a úrovní- od úplných začátečníků až po pokročilé sportovce včetně přípravy mých svěřenců na kulturistické závody. Vždy kladu důraz na individuální přístup, efektivní plánování a hlavně dlouhodobou udržitelnost výsledků a klient je vždy na prvním místě.
Hlavním cílem mé práce je pomoci lidem cítit se lépe ve vlastním těle- ať už chtějí zhubnout, nabrat svaly, zlepšit kondici, nebo si prostě najít cestu ke zdravějšímu životnímu stylu.
Pokud hledáš někoho, kdo tě podpoří, nasměruje a dokáže vytěžit maximum z tvého potenciálu, jsem tu pro tebe! Trénink není jen o fyzické změně- je to i o změně myšlení, disciplíně a budování sebevědomí.
Těším se na naší spolupráci!
SPECIALIZACE:
- Osobní tréninky pro nárůst svalové hmoty a síly
- Kondiční tréninky skupin i jednotlivců v konkrétních sportovních odvětví
- Příprava na kulturistické soutěže
- Náprava a optimalizace držení těla a pohybových návyků
- Sestavování tréninkových plánů
- Sestavování stravovacích plánů
KURZY:
- Fitness trenér
- Trenér volnočasových aktivit
- funkční diagnostika pohybu
SPORTOVNÍ ÚSPĚCHY:
Celkově mám za sebou 23 startů a toto jsou mé největší úspěchy:
- 2x Mistr Universe 2025
- Absolutní mistr ČR 2021
- 2x Mistr ČR
- 2x 4. místo na Mistrovství Evropy
- 5x Mistr Čech
- 3x Mistr Moravy a Slezska
- 5x vicemistr ČR
- 1x Mistr ČR v benchpressu
telefon: +420608317743
e-mail : pipekhonzik@seznam.cz